sobota, 17 marca 2018

#18 Szybkie śniadanie - jogurt z brzoskwiniami i muesli

Od dłuższego czas w szafce zalegały mi brzoskwinie w puszce, a wczoraj nie mając pomysłu na szybkie i zdrowe śniadanie przed podróżą brzoskwinie stały się moim wybawieniem. Śniadanie śmiało można przygotować wieczorem. Rano wstajemy i pyszny, kolorowy jogurt już na nas czeka.

Na 3 porcje będziemy potrzebowali:

  • duży jogurt grecki (400g)
  • łyżeczka miodu
  • domowe muesli
  • 4-5 dużych brzoskwiń z puszki
  • cynamon
Jogurt mieszamy z miodem i cynamonem. Brzoskwinie blendujemy na mus. W szklankach lub miseczkach układamy warstwy - jogurt, mus, muesli. Niby nic skomplikowanego, a smakuje świetnie i daje dużo energii. 

SMACZNEGO! :)



1 komentarz:

  1. na studiahc często robiłam obie podobne "na wynos" :) pycha!

    OdpowiedzUsuń